Haarausfall und dünner werdendes Haar sind Teil des Älterwerdens, aber Sie müssen sich nicht damit abfinden, dass Ihre üppigen Locken nur noch eine ferne Erinnerung an Ihre Jugend sind.
Dank der Fortschritte gibt es zahlreiche Behandlungsmöglichkeiten für Männer, die in ihren Vierzigern an männlichem Haarausfall erkranken.
Sie haben vielleicht schon von der Rotlichttherapie gehört, die häufig zur Hautbehandlung bei Falten, Narben und Akne eingesetzt wird. Aber wie wäre es, wenn sie auch auf Ihrem Kopf angewendet würde, um das Haarwachstum zu fördern?
In unserem heutigen Ratgeber erfahren Sie, was die Rotlichttherapie ist und ob sie das Potenzial hat, die Uhr zurückzudrehen und Ihnen wieder Haare auf den Kopf wachsen zu lassen.
Was ist die Rotlichttherapie?
Die Rotlichttherapie – auch als Low-Level-Lasertherapie bekannt – verwendet LED-Licht zur Behandlung einer Reihe von Hauterkrankungen.
Es gibt auch Hinweise darauf, dass sie das Haarwachstum unterstützen kann. Da die häufig auftretende männliche Kahlköpfigkeit für 95 % des Haarausfalls bei Männern verantwortlich ist, haben viele sie als potenziellen Durchbruch angesehen.
Aber ist das dann nicht eher etwas aus der Science-Fiction? Bevor Sie jetzt an Star Wars denken: Es handelt sich nicht um echte Laser, sondern um LED-Lampen, wie sie in den meisten Haushalten zu finden sind.
Rotlichttherapiegeräte erzeugen rotes Licht mit Wellenlängen zwischen 630 und 700 nm. Es handelt sich um dasselbe Licht wie im Sonnenlicht, enthält jedoch keine UV-Strahlen, die Ihre Zellen schädigen und Krebs verursachen können.
Das Licht dringt in die Kopfhaut ein, um die Durchblutung zu fördern und die Zellfunktion zu verbessern. Mit anderen Worten: Es fördert die Haarproduktion.
Wie wirkt die Rotlichttherapie auf das Haarwachstum?
Die NASA untersuchte die Rotlichttherapie ursprünglich zur Behandlung von Wunden bei Astronauten im Weltraum. Studien haben gezeigt, dass rotes Licht in die Haut eindringt und das Enzym Cytochrom-C-Oxidase stimuliert. Aber wie hängt das mit dem Haarwachstum zusammen?
Die Cytochrom-C-Oxidase befindet sich in den Mitochondrien Ihrer Zellen. Durch die Aktivierung dieser Mitochondrien durch die Rotlichttherapie beginnen sie, Adenosintriphosphat (ATP) zu produzieren, das die primäre Energiequelle Ihrer Zellen ist.
Die Theorie besagt, dass durch die Aktivierung dieses Prozesses in Ihrer Kopfhaut die Energie und die Durchblutung Ihrer Haarfollikel gefördert werden.
Durch diesen zusätzlichen Schub für Ihre Haarfollikel unterstützen Sie Ihr Haar dabei, schneller und dicker nachzuwachsen. Zumindest ist das die Theorie.
Kann eine Rotlichttherapie bei Haarausfall helfen?
Die kurze Antwort lautet: Vielleicht.
Einige Studien haben gezeigt, dass eine Rotlichttherapie das Haarwachstum unterstützt. In einer Studie, in der Frauen mit Haarausfall untersucht wurden, steigerte die Rotlicht-LED-Therapie das Haarwachstum im Vergleich zur Placebogruppe um 37 %.
Eine andere Studie, die Männer untersuchte, verlief ähnlich, mit einem gemeldeten Anstieg des Haarwachstums um 35 % im Vergleich zur Placebogruppe.
Andere Untersuchungen waren sogar noch erfolgreicher und zeigten einen Anstieg der Haarproduktion um 51 % bei einer Gruppe von Frauen mit androgenetischer Alopezie oder weiblichem Haarausfall. Der Nachteil ist, dass diese Studie, wie auch die anderen Studien, nur eine kleine Anzahl von Probanden untersuchte.
Obwohl einige Haarkliniken diese Studien ausgewählt haben, ist es wichtig zu erwähnen, dass andere nicht den gleichen Erfolg hatten. In einer Studie beispielsweise stellten 27 % der Personen keine Veränderung beim neuen Haarwuchs fest, während nur 16,2 % ein ausgezeichnetes Wachstum zeigten.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Rotlichttherapie einigen Menschen mit Haarausfall helfen könnte, aber es gibt keine Garantien.
Blockiert die Rotlichttherapie DHT?
Dihydrotestosteron (DHT) ist einer der Dämonen des Haarausfalls. Ein Anstieg des DHT-Spiegels kann Ihre Haarfollikel schrumpfen lassen und Ihren üblichen Haarwuchszyklus verkürzen, was zu Haarausfall führt.
Es ist nicht der einzige Grund für Haarausfall, auch genetische Faktoren spielen eine Rolle, aber große Mengen an DHT helfen nicht.
Die Rotlichttherapie hat keinen Einfluss auf DHT. Wenn Sie einen Arzt aufgesucht haben und festgestellt haben, dass DHT teilweise für den Haarausfall verantwortlich ist, wird die Rotlichttherapie allein das Problem nicht lösen.
Stattdessen könnten Sie sich einer medizinischen Behandlung unterziehen, um die DHT-Produktion zu kontrollieren und Ihren Haarausfall zu verlangsamen.
Wie lange dauert es, bis Ergebnisse sichtbar werden?
Ein paar Tropfen Rotlicht werden Ihnen Ihre Haare nicht zurückgeben. Eine erfolgreiche Rotlichttherapie erfordert regelmäßige Sitzungen über einen längeren Zeitraum.
Obwohl es nicht viele Belege für eine bestimmte Anzahl von Sitzungen gibt, wurden in Studien, die Ergebnisse zeigten, in der Regel Patienten untersucht, die 3-5 Mal pro Woche eine Rotlichttherapie durchführten.
Es wird immer empfohlen, die Rotlichttherapie in einer Klinik durchführen zu lassen, da die dort verwendeten Geräte wesentlich leistungsfähiger sind.
Eventuell sind Auffrischungsbehandlungen zu Hause möglich, aber um die bestmögliche Wirkung der Rotlichttherapie zu erzielen, wenden Sie sich an einen Fachmann in Ihrer Nähe.
Mögliche Risiken der Rotlichttherapie bei Haarausfall
Die Rotlichttherapie hat nur minimale Nebenwirkungen, da sie dasselbe natürliche Licht verwendet, das wir erhalten, wenn wir unsere Sonnenbrille aufsetzen und nach draußen gehen. Der Unterschied besteht darin, dass Sie keine der schädlichen UV-Strahlen erhalten.
Insgesamt sind bei der Rotlichttherapie keine schwerwiegenden Nebenwirkungen dokumentiert worden. Da sie auf Leuchtdioden (LEDs) basiert, entsteht nur minimale Wärme, sodass Sie sich keine Sorgen über Verbrennungen der Kopfhaut oder eine Veränderung der Haarfarbe machen müssen.
Im Allgemeinen müssen Sie sich höchstens über einen vorübergehenden Juckreiz auf der Kopfhaut Gedanken machen.
Alternative Behandlungen gegen Haarausfall
Die Rotlichttherapie ist nur eine von vielen Haarausfallbehandlungen, die Menschen anwenden. In der Regel ist es am besten, die eigenen Möglichkeiten zu prüfen, und der erste Schritt besteht darin, mit einem Spezialisten für Haarausfall zusammenzuarbeiten, der einige Empfehlungen aussprechen kann.
Hier sind einige der beliebtesten Methoden, um Ihren Haarausfall direkt anzugehen.
Verfolgen Sie Ihr Haar
Das Verständnis Ihres Haares ist der erste Schritt, um zu entscheiden, was als Nächstes zu tun ist. Ob Sie es glauben oder nicht, manche Menschen glauben, dass sie unter Haarausfall leiden, aber in Wirklichkeit liegt ihr Haar nur an der natürlichen Haarlinie.
In jedem Fall ist die Beobachtung des Haarausfalls eine gute Methode, um eine Ausgangsbasis zu schaffen, anhand derer Sie auch feststellen können, ob eine bestimmte Behandlungsoption gegen Haarausfall wirkt.
Fördern Sie die Gesundheit Ihrer Kopfhaut
Möglicherweise müssen Sie bei Ihrem Haarausfall nur Ihre Haarpflege umstellen. Einigen Studien zufolge kann Haarausfall auf eine schlechte Gesundheit der Kopfhaut zurückzuführen sein und hat eigentlich nichts mit Problemen wie einer kreisrunden Glatze zu tun.
Hier erfahren Sie, wie die Gesundheit Ihrer Kopfhaut Ihrem Haar schaden kann:
- Juckreiz – Regelmäßiges Kratzen aufgrund einer juckenden Kopfhaut kann zu Haarbruch führen.
- Oxidativer Stress – Oxidativer Stress erhöht die Sprödigkeit Ihres Haares und erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass es ausfällt.
- Allergien: Manchmal sind es die von Ihnen verwendeten Haarpflegeprodukte. Wenn Sie allergisch reagieren, können Ihre Follikel geschädigt werden.
- Infektionen: Pilzinfektionen, einschließlich Ringelflechte, haben Nebenwirkungen, die Ihre Haarfollikel schädigen.
Achten Sie darauf, dass Sie Ihr Haar sauber halten und Ihre Kopfhaut ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt ist. Wenn Sie immer noch keine Ergebnisse erzielen, versuchen Sie, die von Ihnen verwendeten Produkte zu ändern, damit die Kopfhaut heilen kann.
Verwenden Sie spezielle Haarausfallbehandlungen
Es gibt medizinisch fundierte Haarausfallbehandlungen, die speziell auf die Ursachen von Haarausfall ausgerichtet sind. Einige zielen auf Elemente wie die DHT-Produktion ab, während andere Ihre Kopfhaut nähren und ihr die essentiellen Vitamine zuführen, um das Haarwachstum zu fördern.
Informieren Sie sich über Haartransplantationen
Die Wiederherstellung Ihres Haares und das Verbergen Ihrer Glatze wird nicht durch ein paar Tropfen eines speziellen Tranks geschehen. Stattdessen bedeutet es in der Regel eine Form der Haartransplantation.
Bei einer Haartransplantation werden Spenderhaut und Haarfollikel vom Hinterkopf oder einem anderen Körperteil, z. B. dem Rücken, entnommen und auf die Kopfhaut verpflanzt.
Ob Sie eine vollständige Wiederherstellung des Haaransatzes oder eine Erhöhung der Haardichte benötigen, die Prognose für Haartransplantationen ist gut.
Im Laufe der Zeit sind Haartransplantationen durch neue Innovationen immer effektiver geworden. Den neuesten Studien zufolge liegt die Überlebensrate für das Nachwachsen von Kopfhaaren zwischen 75 % und 95 %.
Natürlich ist eine Haartransplantation nichts, womit man sich an einem Nachmittag einen vollen Haarschopf verschaffen kann. Die Behandlung erfordert zwar keinen Krankenhausaufenthalt über Nacht, aber man muss mit mehreren Monaten bis zu einem Jahr Wartezeit rechnen, bevor man das vollständige Ergebnis sieht.
Wissenschaftlich fundierte Haarwiederherstellung
Die Rotlichttherapie könnte bei Ihnen funktionieren, aber jeder Mensch ist anders. Bei einigen Menschen hat die Rotlichtbehandlung Erfolg gezeigt, während andere auf medizinische Behandlungen gegen Haarausfall angewiesen sind, um ihren Haaransatz zu retten.
Wichtig ist, dass Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen, und hier kommt Pilot ins Spiel. Mit unserem Angebot an australischen Fachärzten und bewährten Behandlungen helfen wir Ihnen, einen Weg zu finden, der für Sie funktioniert.
Es ist ein schreckliches Gefühl, wenn man aufwacht und schütteres Haar sieht, aber mit bahnbrechenden Innovationen können Sie Ihr Haar retten und bereits verlorenes Haar wiederherstellen.
